quarta-feira, novembro 21, 2007

CORRER!? NÃO!

Fazer exercício?
Não!

Então o que é que faz bem à saúde?
Comer!

Depois de há dias um estudo revelar que os gordinhos e gordinhas são mais saudáveis, vem agora um outro a dar umas esperanças para aqueles, como eu, tem uns quilitos a mais. Bem, no meu caso quilitos é capaz de ser mal aplicado, mas adiante...

Segundo este escritor a teoria de fazer exercício e comidas com baixo teor de calorias, em voga há mais de 30 anos, não tem qualquer base científica!

Cada vez gosto mais da Internet!

Da próxima vez que for ao meu médico vou-lhe levar uma lista de links...

In TakeTV- boingboing com passagem pelo Slashdot.

PS: Só falta descobrirem os benefícios da calvície...

1 comentário:

Nuno M. disse...

Se não fizermos exercício vão dizer que estamos muito sedentários e blabla.

Se fizermos exercício, pelo menos duas vezes por semana (30 minutos cada sessão, no mínimo), vão dizer que estamos no bom caminho. Massssss... se calhar vão dizer que corremos riscos de sofrer algum ataque cardíaco ou algo do género.

E por aí fora... se formos a pensar em tudo isso que se lê/vê, o melhor mesmo era estarmos numa "redoma".

Haja paciência.
Eu como, seja lá o que for, faço a minha natação duas vezes por semana (45 minutos), agora até faço 4 vezes por semana.
Nada me garante que, por fazer desporto possa fazer-me bem ou mal, não estou cá para semente.
E comer, a mesma coisa.

Deixem-se de tretas.
Fazem as coisas, mais tarde diz-se: "É prejudicial à saúde.".. meses/anos depois:
"Está provado que é saudável e previne X."

Paciência? Não há mesmo.